ゲーマー注目！ こんにちは♪ フィジカルコンディショニングサロン WHOLE札幌円山の木下です。 長時間のゲームは楽しい反面、頭の疲れ、目の疲れ、そして首肩こり、腕の疲れに悩まされることも多いです。 快適なゲーム環境を保つため、マッサージはゲーマーにとって味方になります。...

こんにちはフィジカルコンディショニングサロン WHOLE札幌円山の木下です。 前回はツボ（経穴）についてお話しましたが、今回は体の中を流れる「経絡（けいらく）」についてお話しします。 経絡は、東洋医学における重要な概念で、私たちの体を健康に保つためには欠かせないものです。...

こんにちは！フィジカルコンディショニングサロン WHOLE札幌円山の木下です。 今回は鍼灸師として、日常よく耳にする「ツボ」とは何かについてお話します。 「ツボ」という言葉を聞いたことがありますよね。東洋医学において、灸師が重要視するツボは、人の体に存在する特定の点であり、...